"Bereits über 200 Frauen lesen jeden Freitag mit."

MOVEletter - jeden Freitag mehr Bewegung in deine Woche

Ein kurzer Impuls aus meiner täglichen Praxis: für deinen Körper, Kopf und Alltag

Wer schreibt?

Servus, ich bin die Ingrid. (sagt man in Wien so)
Bewegungscoach, Yogalehrerin und Vitalstoffexpertin aus Ulrichskirchen mit zweitem Standbein in Istrien

Seit über 10 Jahren begleite ich Frauen zu mehr Energie, Beweglichkeit und einem Lebensstil, der sich gut anfühlt. Im MOVEletter teile ich genau das, was bei meinen Kundinnen wirklich funktioniert - kurz, alltagstauglich und ohne Druck.

Was bekommst du?

1 Bewegungsimpuls pro Woche - für Körper und Kopf. Mal eine kleine Übung, mal eine neue Sichtweise.
Vitalstoff- und Longevity-Tipps, die in einen normalen Alltag passen - und ab und zu ein Lifestyleimpuls aus meinem eigenen Leben.
Jeden Freitag früh in deinem Postfach. Kurz, klar, ohne Hochglanz.

Häufig gestellte Fragen:

Wie oft bekomme ich Mails?

Genau eine pro Woche, immer freitags.

Was kostet das?

Nichts - der MOVEletter ist mein Geschenk an dich.

Wie lang ist das?

3 Minuten Lesezeit. Manchmal kürzer.

Wie melde ich mich wieder ab?

In jeder Mail unten 1 Klick - fertig.

Was passiert mit meinen Daten?

Sie bleiben bei mir. Keine Weitergabe an Dritte. Details dazu in der Datenschutzerklärung.

Du weißt jetzt, was dich erwartet.

Trag dich ein und bekomm deinen ersten MOVEletter am nächsten Freitag.