YOGA - Mini Videokurs

Dein total einfacher Einstieg mit 3 15-minütigen Videos ins Yoga!

Lindere mit meinen einfachen Übungen deine Nacken-, Schulter- und Rückenprobleme!

Speziell für dich zum SOFORT Loslegen entwickelt!

Kursinhalte

Mit diesen 3 Yoga-Videos kommst du sofort ins Tun.

  1. Du kannst sofort auf deinem Bürostuhl loslegen.
  2. Mit diesem Video stärkst du deine Körpermitte und wirkst Rückenproblemen entgegen.
  3. Du kommst in den Flow und bekommst einen Vorgeschmack, was Yoga für dich sein kann.

Kursablauf

Ingrid mader

Kurskosten

  • Yoga - 3-teiliger Minikurs
  • 97

    Dein einfacher und sanfter Einstieg ins Yoga mit 3 15-minütigen Videos!

    JA, ICH WILL.